lunes, 15 de agosto de 2016

BCTRA Rodaje Torre Benagalbon

Recorrido de casi 30kms de rodaje con algo de viento de costado, para estirar las piernas y comenzar la actividad tras el desgaste del Sábado.

sábado, 13 de agosto de 2016

Sierra Nevada. Loma de los Cuartos - Pico de la Justicia - Puntal de Vacares - Puntal de las Calderetas

 Estupenda jornada por Sierra Nevada
 saliendo desde el refugio de Peña Partida
 y ganando altura siguiendo algunos senderos
 hasta alcanzar la cuerda
 que sube hacia la Loma de los Cuartos,
 que será el primer tresmil del dia.
 Una vez en el cerro, seguiremos la cuerda hacia el Pico Alcazaba.
 en muchos de los tramos, el sendero a seguir, aunque con muchos toboganes
 es bastante cómodo.
 Por el camino, veremos algunas cabras montesas,
 Llegamos al pico de La Justicia,
 y a continuacion bajamos hasta el collado del Buitre,
 desde donde el camino es bastante más pedregoso
 mientras nos aproximamos al Puntal de Vacares
 con la Laguna de Vacares al Sur.
 Tras ascender al puntal, y descender por el otro lado, llegamos al Puntal de las Calderetas, donde damos la vuelta
 disponiendonos a regresar de nuevo al otro lado del Puntal de Vacares
 para comenzar a descender por la falda Norte del collado previo,
 hacia la loma del Calvario,
 ahi, nos quedan 15kms
 casi todo en bajada
 bajo un sol abrasador
 y con el leve consuelo de algun arroyo que nace junto al sendero.
 ya proximos al refugio de La Cucaracha, giramos hacia la Loma de Papeles,
 cruzamos el rio Vadillo
 y remontamos hasta enlazar con el sendero
 que nos llevará hasta el coche,
 aunque ya el Sol se esconde
 y la noche nos coge de sopetón.

viernes, 12 de agosto de 2016

Kayak

(Imagen Diario Sur) Casi dos horas de Kayak en la playa de Torre del Mar con olas de entre uno y dos metros.

jueves, 11 de agosto de 2016

Running

Algo más de seis kms de carrera a pie.

miércoles, 10 de agosto de 2016

BCTRA Torrox

Recorrido entre Torre del Mar y Torrox con algo de viento.

martes, 9 de agosto de 2016

Running

Recorrido de 6kms de carrera suave tras el descenso corriendo del rio Chillar la tarde anterior

lunes, 8 de agosto de 2016

Rio Chillar

 Recorrido por el río Chillar, lleno de gente incluso siendo Lunes,
 pero donde pude disparar algunas fotos interesantes en los cahorros
 armandome de mucha paciencia
 para no sacar a ningun espontaneo.
 aun así, el recorrido,
 pasando los cahorros
 y llegando a la cascada situada en la curva bajo el collado de los apretaderos,
 supuso un par de horas,
 y la vuelta, con nuevas paradas
 para sacar fotos, otra hora más.